Не получается уснуть, не считайте овец, а пейте молоко

Не получается уснуть, не считайте овец, а пейте молокоКорейские ученые поили крысы молоком, надоенным в разное время суток, и заметили, что ночной удой обладает снотворным действием. В результате исследований они сделали выводы, что в ночном молоке присутствуют вещества, обладающие седативным эффектом. В нем больше мелатонина и аминокислоты триптофана, стимулирующей сон.

Действует ночное молоко не только как снотворное, оно снимает чувство тревоги и беспокойность. Даже если крысы, испившие ночного молока, продолжали бодрствовать, они вели себя спокойнее и не боялись незнакомых раздражителей.

По мнению исследователей, ночное молоко обладало свойствами снотворного и успокоительного препарата диазепама. Хотя медицинский препарат все же оказался эффективнее молока.

Ученые поили крыс разными напитками - одних ночным молоком, других - дневным, третьих - обычной водой, четвертых - раствором диазепама. После чего их сажали на барабан и начинали его вращать. Сначала с него упали зверьки, выпившие раствор диазепама, затем потребители ночного молока. Показатели у потребителей чистой воды и дневного молока были приблизительно одинаковыми, хотя ученые заметили расслабляющие его свойство.





Популярные за сегодня
В России ещё в 2015 году приняли закон, запрещающий продажу сосательного табака снюса. Но о жевательных смесях в документе ничего не было сказано, поэтому сейчас он стал продаваться открыто в...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала ходьбу, как наиболее лёгкое и простое физическое упражнение, доступное для большинства людей. Озвучено даже количество шагов, которые...
Как установили исследователи, на Мадагаскаре обитали хищные динозавры с уникальной особенностью - они меняли зубы раз в два месяца. Статью на эту тему опубликовало издание PLOS ONE. Жили...
Известную поговорку: тяжело в ученьи - легко в бою, можно перефразировать. Учёные пояснили, что даже кошмарные сны могут быть полезными для человека. Люди, испытавшие стресс во сне, легче справятся с...
Сердечная недостаточность - не повод отказываться от физической нагрузки и активного образа жизни. На самом деле, посильные и умеренные занятия спортом улучшают память и качество жизни, продлевая...
Инженеры Института теплофизики Сибирского отделения Российской Академии Наук изобрели горелку, с помощью которой продукты нефтехимического производства можно будет сжигать, почти не причиняя вреда...
Россияне не паникуют, но ищут средства для защиты от китайской пневмонии - коронавируса 2019-nCoV. Пользуясь моментом, предприимчивые продавцы - кто в шутку, а кто всерьёз, предлагают рынку самые...
Правоохранители Санкт-Петербурга заинтересовались деятельностью эзотерической организации, оказывавшей психологическую и магическую помощь. В офисе уже проведены обыски, но задержанных пока нет, в...
Тепло и холод на нашей планете находятся в таком же равновесии, как добро и зло. По мнению учёных, большие объёмы пресной холодной воды, образовавшиеся в результате таяния льда, изменят климат...
Популярные новости
В России ещё в 2015 году приняли закон, запрещающий продажу сосательного табака снюса. Но о жевательных смесях в документе ничего не было сказано, поэтому сейчас он стал продаваться открыто в...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала ходьбу, как наиболее лёгкое и простое физическое упражнение, доступное для большинства людей. Озвучено даже количество шагов, которые...
Как установили исследователи, на Мадагаскаре обитали хищные динозавры с уникальной особенностью - они меняли зубы раз в два месяца. Статью на эту тему опубликовало издание PLOS ONE. Жили...
Известную поговорку: тяжело в ученьи - легко в бою, можно перефразировать. Учёные пояснили, что даже кошмарные сны могут быть полезными для человека. Люди, испытавшие стресс во сне, легче справятся с...
Сердечная недостаточность - не повод отказываться от физической нагрузки и активного образа жизни. На самом деле, посильные и умеренные занятия спортом улучшают память и качество жизни, продлевая...
Инженеры Института теплофизики Сибирского отделения Российской Академии Наук изобрели горелку, с помощью которой продукты нефтехимического производства можно будет сжигать, почти не причиняя вреда...
Россияне не паникуют, но ищут средства для защиты от китайской пневмонии - коронавируса 2019-nCoV. Пользуясь моментом, предприимчивые продавцы - кто в шутку, а кто всерьёз, предлагают рынку самые...

Мы полиграфию заказывали вот тут: https://gr93.ru/uslugi/poligrafiya/